心软的人，大多活得很累！很多成年人最大的内耗，来源于过分的心软。

习惯顾及所有人的感受，总害怕得罪别人，不好意思拒绝，凡事优先体谅他人。明明心里已经万般为难，嘴上依旧选择妥协让步，把委屈全部留给自己。

你总以为包容与退让，能够换来对等善待，可现实往往是，你的好会被当成理所当然。不懂拒绝的善良，只会不断消耗你的精气神。

人情往来要有分寸，善意也要带点锋芒。不必背负别人的情绪，不用为他人的期待而活。学会敢于说不，守住自己的边界，才是成年人最高级的自保。优先善待自己，余下的再分给别人。